腰が痛い( °∇°;)
FBCラジオの番組に投稿したメッセージです。
二日前から、
気合いを入れてダイエットを始めたんです。
腹筋運動、背筋運動、スクワット。
色々やり過ぎました。
やり過ぎて、腰が痛い。
筋肉痛で全身が痛いんです。
女房が言うんです。
「こんな時に何やってるんやって〜」
「大掃除はいったい誰がやるんやって〜」
ってね。
正月休みにボチボチやりますから許して下さ〜い。
しかし、こんなセワシナイ時に情けねぇ〜(°∇°;)
二日前から、
気合いを入れてダイエットを始めたんです。
腹筋運動、背筋運動、スクワット。
色々やり過ぎました。
やり過ぎて、腰が痛い。
筋肉痛で全身が痛いんです。
女房が言うんです。
「こんな時に何やってるんやって〜」
「大掃除はいったい誰がやるんやって〜」
ってね。
正月休みにボチボチやりますから許して下さ〜い。
しかし、こんなセワシナイ時に情けねぇ〜(°∇°;)
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